Permanent mild kallpump

Hej Olle Sorry att jag inte svarat på detta trodde att all frågor kom upp på globala sidan. Jag har lte svårt att greppa vad du kallar kallpump men dt jag tror du beskriver är snarare en slag utmattnings känsla som beror av lätt överträning. FFa vid boulderträning kan man belasta greppet så hårt att återhämtning inte sker inom viloramen - kom ihåg att en hårt belastad muskel tar upp till 92 timmar att bygga sig stark och att man dessutom bör ha perioder av längre nedvarvning någon gång per kvartal. Sannolikt har du redan fixat detta Björn

 Olle! Råd och tips över nätet blir aldrig av hög medicinsk kvalite. Känner dock att jag borde svara i och med att jag inte delar Dr Albers slutsats. I mina öron låter det mer som ett kroniskt kompartmentsyndrom . En snabb konsultation av "One move..." ger vid handen att behandlingen som rekommenderas av europas ledande klätterspecialiserade läkare är minskad träningsbelastning, streching, antiinflammatorisk medicin, massage och i extremfall kirurgi. Bortsett från det sista så är behandlingen således ofarlig och kan testas utan att man riskerar att förvärra skadan om diagnosen är felaktig.  Till sist vill jag återigen påpeka att det enda säkra är att verkligen träffa någon som kan undersöka din arm. Eftersom jag i princip är emot intenetkonsultationer så skriver jag inlägget med viss motvilja men som sagt, jag tror att diagnosförslaget ovan är felaktigt. Med hopp om snar bättring / Joakim Johansson  :-) 

Joakim=> Dr.8a dvs Björn Alber ÄR läkare och specialist inom idrottsmedicinska området på Karolinska (om jag förstått det rätt). Vad har du att tillföra för expertis på området förrutom att du konsulterat en bok? http://www.genesishealth.se/files/bjornalber.pdf /Magnus

Plast Ken Dr 8a är läkare och specialist i rehabiliteringsmedicin. Det är inget jag ifrågasätter. Oberoende av vad för bakgrund och vilken kompetensnivå man har kan man ta fel ibland. Jag menar bara att utifrån de symptom som Olle beskriver så tycker jag att det låter som kompartment. Kanske är Olle intresserad av att veta det, kanske är han det inte? Jag är läkare utan specialistkompetens ännu. Har länge intresserat mig för klätterskador utan att praktisera inom området. Var med och startade medicinska kommiten i SKF. Numera sk resursperson åt medcom då tiden tyvärr inte räcker till att delta fullt ut i kommitens arbete. http://www.klatterforbundet.se/pdf/medcom/Bergsport_1-08_sid_22-25.pdf En av poängerna med mitt inlägg är att förutsatt att man har vissa grundkunskaper så blir allas diagnosförslag i princip lika bra eller dåliga över internet. Jag ifrågasätter inte Björns erfarenhet eller kompetens på området. Den är större än min nånsin kommer att bli eftersom jag praktiserar inom ett annat område i mitt jobb. Vi måste alla vara beredda på att våra åsikter och synpunkter blir granskade om vi praktierar över nätet. Nu är jag där själv trots att jag egentligen tycker att det är fel från början... Jag tror inte Björn tar illa upp. Tvärtom brukar de flesta som ägnar sig åt medicinsk vetenskap gilla att bli ifrågasatta. Det leder till diskussion och eventuellt till att man lär sig någon på vägen. / Joakim  :-)

Men så bra! Då framkom även din kompetens och det var den jag eftersökte! (detta tror jag även att andra tycker är väsentligt vetande om man ska ta del av och värdera era inlägg). /PK

Hej Joakim Nej du har rätt - jag tar inte illa upp - särskilt inte när det finns reell kompetens bakom funderingarna. Jag är ursprungligen humanfysiolog har sysslat med fysiologisk forskning i arbetsmedicin (har gjort ett doktorandarbete i detta) och har förbundsläkarkompetens i idrottsmedicin, är sedan tidigt 80 tal aktiv medlem och utbildare inom svensk idrottsmedicinsk förening Jag håller delvis med dig när det gäller att svara på medicinska frågor på internet men jag ser här en möjlighet att höja medvetenhet och kompetens i dessa frågor hos forumets deltagare För att inte hammna fel brukar jag alltid klistra in -"Kom ihåg att jag baserat på den information du givit bara kan ge en hyfsad gissning - låt en idrottsskolad läkare titta på och bedömma skadan så sparar du tid och riskerar inte at behandla skadan på fel sätt" - som inläggskomentar - glömde det i detta fall. Är dock osäker på compartment då jag sysslat med denna typ av skador i snart 30 år -i såväl elitpaddling - där jag deltog på landslagsnivå - och i klättring - som jag sysslat passionerat med sedan1981- finns det egentligen inga diagnosticerade compartment skador- det är förekommande på underbenet men förutsättningarna för äkta compartment finns ej i underarmen - det sagt så blir det som resultat av överträning en liknande bild som till skillnad från äkta compartment släpper om man drar ner på intensitet och mängd i träningen (har sett och behandlat detta hos ett par elitkanotister. Björn

jag känner till två personer som opererat underarmarna pga kompartment symtom. Detta är något som jag tror många klättrare delvis lider av. Min personliga amatörmässiga diagnostisering är att känna på underarmen efter en halvtimme, är den fortfarande stenhård är detta ett symptom.

Hej Björn Visst är det säkert så att "äkta" compartment-syndrom till följd av muskeltillväxt är extremt ovanligt. Dock beskrivs det i "One move..." och där visas också en bild på status post kir. Compartment-skada på underarmen till följd av trauma är däremot en realitet. Opererades tex en nyligen på min arbetsplats. Därmed så kan vi väl ändå sluta oss till att de anatomiska förutsättningarna för compartment i underarmen existerar (?) En lindrigare form av "träningscompartment", i stil med det som Jens skriver, kan tänkas vara underdiagnostiserad. Precis som du skriver så är det ibland svårt att få till rätt diagnos över internet. Dessutom så är internet så lättillgängligt och dess användning så allmän att motsvarigheten till upptagsområdet blir otroligt stort.  Det gör att man måste räkna med att det dyker upp rariteter. Kul med lite åsikter! / Joakim  :-)

Hej! Jag har fått diagnosen compartment via expert i handkirurgi samt Idrottsmedicinskt centrum i Malmö. Efter att ha hoppat runt mellan olika behandlingar som massage, stretching, akupunktur mm hamnade jag i kö till MAS i Malmö och fick efter nästan 2 års väntan vidare remiss till Ystad där jag var i förra veckan. I Ystad visste de inget om detta syndrom och bara klämde mig lite på armarna. Väldigt besviken på dom sa jag att jag skulle försöka kolla lite i klätterkretsar om folk som opererat sig. Var man kan vända sig och vem kan ha kunskap om detta? Visserligen skulle läkaren kolla runt men jag vill ha info från ett håll där de har kunskap om klättring också. Jag har konstant hårda, stumma och ihopdragna muskler och blir trött väldigt snabbt. Om jag ska prestera har jag max 4-5 press innan jag totalt dör i armarna... Jonas, MKK