muskelbristning?

Hej, det högg till i underarmen igår när jag tog ett grepp open-hand. Det är ett område 5-10 cm från handleden som det gör ont i om jag använder ringfingret. Det märkliga är att jag verkar kunna krimpa men så fort jag belastar fingret det minsta open-hand så hugger det till. Är det en liten muskelbristning jag fått eller vad är det? Hur ska jag hantera det? /henke