Mammut Bus
Vertical-Life
Climb to Paris
POWERED BY Mammut Logo
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
meters to Paris
VERTICAL-LIFE STATS
0
Members
0
Total ascents
0
Ascents last 30 Days
0
Ascents last 24 hours
Dr 8a

Dr 8a

Om det finns någon på denna plats som också råkat ut för en total bicepsruptur skulle jag vara mycket glad om den personen hörde av sig och berättade lite om hur dennes rehab såg ut, hur lång tid det tog att komma tillbaks osv. Har B Alber några tips? Kan berätta att skadan skedde när jag bouldrade, undercling i tak, sträcker ut armen som håller underclinget, snapp! Kommer att gå med gipsvagga i sex veckor.
Har under ca 4 veckors tid haft ”ont” i axeln. Känns mer som träningsverk som inte går över än smärta. När man tar i 100% då gör det direkt ont i axeln. Frågan är: vad är bäst träna eller vila?
Hej Lavan Jag behover veta lite mer for att ge ett korrekt svar Ar det det ovre eller nedre fastet som gatt av? Sannolikt sa ar det det ovre - da skall detta snarst opereras - vet ej var du bor men ar det i Stockholms narhet sa ring 08-133020 dr Leif hansson och referera till mig och dettt aktivitetsbehov Som synes ar jag i Thailand men svarar sa fort som mojligt Klattra val Dr 8a/Bjorn Alber
Hej Jonas Later misstankt likt en supraspinatustendinit En senskada i axelns sa kallade rotatorcuff. den skall styretchas och styrketraningsrehabiliteras. Lat en naprapat eller idrottslakare titta ppa den. Har du ont nar du med armen rakt ut lyfter den over axelniva? Beskriv problemet lite nogrannare sa kan jag ge ett battre svar Dr 8a /Bjorn Alber