Mammut Bus
Vertical-Life
Climb to Paris
POWERED BY Mammut Logo
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
meters to Paris
VERTICAL-LIFE STATS
0
Members
0
Total ascents
0
Ascents last 30 Days
0
Ascents last 24 hours
Dr 8a

Begynnande Dupuytren´s Contracture...

Hej! Min lillfingersena i ena handflatan har börjat kännas/synas tydligare och tyligare under en period nu och jag har även känt lite ömhet vid tryck och jag är ingen läkare men är ganska säker på att det är början på Dupuytren´s Contracture. Det är ännu inte så långt gånget och jag har inga problem av det men har lite funderingar. Finns det några diffrentialdiagnoser som det är rimligt att jag skulle kunna ta fel på, förutom typ cancer och hudförhårdnader? Finns det något sätt att bromsa förloppet? One move to... tipsar om stretching och massage, nått annat? Sist men inte minst. Tror du att vissa greppositioner kan vara skadligare än andra när jag tränar, typ jättejuggar där jag hänger i handflateköttet och kanske fysiskt trycker hårt mot senskidan? Förstår att det inte är lätt att komma med ideer men jag har inte tänkt sluta klättra bara på grund av lite fingerproblem ;) Massa Tack! Mvh Emil Wikström
efter att ha läst några korta rader om det på wikipedia (http://en.wikipedia.org/wiki/Dupuytren%27s_contracture), så låter det som att du borde kolla med en riktig läkare och inte chansa på att någon här vet. det fanns dock några alternativa behandlingsmetoder så borde inte sätta ett stopp på din klättringskarriär. strecha handen, fingret, inom rimliga gränser borde dock inte vara helt fel.
Tack för tipsen. Har dock för mig att det faktiskt härbergerar en "riktig" läkare här ibland också:) Jag har pratat lite inofficielt med en handläkare som är lite insatt i problemet men då för äldre personer men det verkar inte vara något man behandlar fören det blir ett stort problem vilket jag hoppas kunna undvika. Så egentligen hoppades jag kanske mest på nått insidertips från någon med erfarenhet i ämnet och som också klättrar/jobbar med händerna om hur man bäst undviker att förvärra situationen. Uppvärmning stretchning och massage brukar ju vara gångbart mot det mesta så jag får väl bli lite bättre med det :). Mvh Emil
Jag fick diagnosen Dupuytren´s Contracture när jag var 29 år (är idag 31) hade då gått med min knuta i kanske ett år eller så. Tillståndet yttrar sig på mig i form av en förhårdnad som sitter i handflatan i linje med ringfingret. Den har växt kontinuerligt och på längden i linje med senan. Just nu 23 gånger 9 mm och upphöjd som mest 3-4 mm över övrig handflata. Jag bedömer det som att jag har 100 % funktion i handen vad det gäller rörlighet. Dock får jag problem vid klättring på ”bulliga slopers” då trycket på just den punkten såklart blir större med ömhet och mekanisk nötning till följd. Sen får man leva med att vara lite estetiskt handikappad ;) Jag kommer att göra en operation när jag finner utrymme för det. Problemen kan dock som bekant komma tillbaka… Jag gör inga speciella övningar, massage eller liknande. Lever bara ett aktivt liv och det funkar lyckligtvis för mig.
Björn "Dr 8a" Alber och jag pratade lite om Dupuytrens när jag träffade honom senast. Detta efter som jag fått det precis på samma ställe som båda Emilarna i bägge händerna. Ganska rejäla knölar också. Det finns tydligen övningar man kan göra för att bromsa förloppet om jag inte minns helt fel. Smärtan brukar dessutom gå över efter något år eller så. Det gjorde det för mig i alla fall. Man brukar göra ett kirurgiskt ingrepp vid en viss felmarginal, men det är väldigt lång rehabilitering och dessutom stor risk att det kommer tillbaka på en gång. Jag skiter i operation. Björn brukar dyka upp här då och då - och då kan han säkert verifiera eller dementera "bromsövningarna" eller vad man ska kalla dom.
Jag har träffat två handkirurger och båda gav mig rådet att inte operera eller inleda alternativa behandlingar mot Dupuytren såvida inte rörligheten är ordentligt försämrad (handflatetestet). Ingen av dom trodde på massage och de kände inte till någon bromsövning med bevisad effekt. Mvh Manne
Tack för all info. Jag har varken smärta eller nedsatt rörlighet så jag fortsätter nog som vanligt och ser hur det utvecklas. Blir det ett problem så får man väl ta och söka till sjukvården. Operation känns väldigt långt bort alla fall. Rock on mvh Emil
Hej EmilLedsen att jag inte sett och besvarat detta tidigareMed brgränsad tid har jag bett 8a gänget att allt skall routas till Globala sidan - ser nu att detta inte skett Nåväl kommentaren ovan min är adekvat-Klättare får oftare än andra Duputrens- bromsövningar finns men du bör få bedömning av en handkirurg för att säkerställa diagnos och därmed terapi.Det ligger en helt ny metod i "pipen" där man injiceras ett enzym som bryter ned den så kallade fibriniseringen av senan - Den lär bli lösningen på detta men tills dess klättra på -håll igång händerna men  ligg inte på maxgränsen för mycket. Björn
Hej,  Jag har, vid 28år, fått diagnosen av en handkirurg, kanske klättring men tror mer på arbete med vissa handverktyg som utlösande faktor. Höger hand och ringfingersenan. 99,99% funktion enligt mig.Vill lägga till en intressant synpunkt jag hört men vet inte hur bra det stämmer; När fingret drar ihop sig lite mera och man sprutar in en vätska och senare bryter ut fingret igen så blir det ganska samma som att klättra och omedvetet hänga i ett grepp så att fingret bryts ut? Min poäng är att det isåfall borde gå bra att fortsätta klättra! Personligen försöker jag använda handen som vanligt, ibland stretcha mycket försiktigt och massera den lilla kulan jag har i handflatan (trycka hårdare så det är kulan mot omgivningen som rörs och inte huden) och hoppas det bromsar upp utvecklingen.Någon som har synpunkter på detta eller fler bra erfarenheter? /Thomas